КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885143
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 20.10.21 КОГДА НАСТРОЙ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ, ТО И ВСЁ ВЫПОЛНЯЕТСЯ ЛЕГКО, ЛЕНЬ СВОЮ ЛИКВИДИРУЮ, НЕЧЕГО ЕЙ У МЕНЯ ДЕЛАТЬ, СЛЕДИТЬ ЗА ПИТАНИЕМ И АКТИВНОСТЬЮ НАДО.    +1
описание   +1
Когда настрой положительный, то и всё выполняется легко, лень свою ликвидирую, нечего ей у меня делать, следить за питанием и активностью надо.
рацион   +1
борщ из свежей капусты- 100.00 гр, каша овсяная на воде- 100.00 гр борщ из свежей капусты - 100.00 гр, каша овсяная на воде - 100.00 г
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 88.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31
жир: 27.6 кг
вода: 33.96 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
приготовление еды - 20 мин, катание на коньках ( темп умеренный ) - 15 мин, зарядка - 15 мин борщ из свежей капусты - 100.00 гр, каша овсяная на воде - 100.00 г
сожгла: 193 ккал., сожгла за счет жиров: 76 ккал. (8 гр.)
процедуры   
-: LPG массаж
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +5
голоса: +4

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 5.61%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 26»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +2557 -1 привет всем! спала просто замечательно, а оценка низковата, потому что» +12
+14
Шмидт +2704 -1 сегодня времени совсем мало на галю, зайду пару раз чуть-чуть поболтать» +13
+14
Mmdms +927 +2 ой, заболела я. так фигово. все заложено, садни, першит, сопли.набегалась» +10
+12
OLIVOCHKA))) +764 -1 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +8
+15
Mmdms +927 +2 очередную красотень моя дочка вышила. я ей говорю, пора уже продавать» +2
+6
SSS112 +1063 . доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+14
KissЮлик +2879 решилась с утра прогуляться и раз дождя нет, но прохладно у нас на улице.» +10
+22
KissЮлик +2879 вчера снова у меня мало вышло пройти. натопала всего 640 шагов. вот реально» +9
+17
KissЮлик +2879 вчера вечером не получилось у меня соблюсти диету. прям мне захотелось» +10
+13
KissЮлик +2879 всем ещё раз привет! сегодня прям совсем тяжко работать и столько выходных» +13
+19
Аленька26 +3190 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день семеймеждународный» +44
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +2557 -1 привет всем! сегодня встали пораньше и поехали по делам. но я, как» +5
+7
Совушка ДВ +3091 15.05.2024 дневник номер 5» +9
+15
ЯРыба@ +929 +1 доброе утро!еду уже на работу.сегодня заходить сюда некогда будет и завтра» +12
+14
Roberta +760 +1 вчера на работе очень было много работы, домой пришла, даже и не вспомнила» +3
+1
Mmdms +927 +2 сегодня мяса просто нажарили свежего. и с салатом заточили. еще на огороде» +8
+5
Классика +2980 надеюсь что с пятницы на суботу получится» +2
+12
новая_я_) +868 +3 как,уже среда» +10
+12
Совушка ДВ +3091 15.05.2024 дневник номер 1» +20
+8
liliya26 +822 всем хорошего дня. у меня рядом с домом перезд и сейчас почти каждый» +4
+11
KissЮлик +2879 всем доброе утро! ну вот и закончились всё праздничные выходные и теперь» +12
+13
Классика +2980 у меня сегодня разгрузочный день по системе omad keto питание.» +3
+14
Шмидт +2704 -1 наверное, пельмени будут на обед, а утром сейчас омлет с колбасой и помидорами» +4
+14
Стройняшка Т +148 -1 14.05.2024» +1
Классика +2980 по шагам за вчера норма была 15 тысяч прошла.» +2
+12
13th Month так) мне дали выходной, наконец есть время, пишу впечатления от стажировки.» +1
+3
OченьBезучая +189 -1 эх дневник-дневничок!» +2
+6
Аленька26 +3190 +1 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +50
+31
Совушка ДВ +3091 15.05.2024 дневник номер 2» +16
+8
Шмидт +2704 -1 кот матроскин» +6
+19
Лисёночек 68 +913 +1 всем доброго утра.в последне время понимаю что у меня депресия. даже» +17
+18
Аленька26 +3190 +1 № 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,» +18
+12
Совушка ДВ +3091 15.05.2024 дневник номер 4» +28
+9
Классика +2980 работы пока что много.» +2
+12
Аленька26 +3190 +1 № 4 сегодня всю ночь и полутра будет у нас дождик, но потом, вроде бы,» +13
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +2557 -1 привет всем! сегодня у меня овощной день. такой стандартный день входа» +14
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +2557 -1 привет всем! сегодня питание по плану - все вкусно и сбалансировано.» +2
+4
Аленька26 +3190 +1 № 5 сегодня праздник радоница, в простонародье- родительский день, придётся» +43
+25
Глаша64 +267 +4 15.05.2024 дождь» +11
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +2557 -1 привет всем! ходила вчера снова немного, ну вот почему-то у меня сейчас» +5
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +2557 -1 привет всем! продолжаю лениться, но наверное все же пойду погулять через» +4
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +2557 -1 привет всем! сейчас надо до вайлдбериз сходить, забрать киноа. ну вот» +9
+17
Шмидт +2704 -1 всем здравствуйте! отключение отопления ожидается в пятницу - дубль два.» +4
+5
BuketSireni +331 +1 сегодня ровно месяц, как я худею) интервальное голодание даёт свои результаты!» +17
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +2557 -1 привет всем! что-то робот-пылесос дурить стал. выдает ошибку постояно» +20
+16
ЯРыба@ +929 +1 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +25
+17
iizika всем привет. почти всю мою расаду лука сожрали слизни вот так мой первый» +8
+8
Совушка ДВ +3091 15.05.2024 дневник номер 3» +13
+8
Olgadobro +248 15.05.2024» +6
+5
Аленька26 +3190 +1 № 1 доброе утро мои дорогие! спала сегодня прям отлично, на улице идет» +22
+15
Тили +492 15 мая, среда. (6:38)» +13
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » 90
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » 39
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » 27
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » 39
как отучить дочь-подростка от странного общения, макияжа, и как убрать дурь из головы? всегда покупали » 29
тема содержит фото она - эталон красоты! согласны? » 28
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 47
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » 11
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » 11
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14
практически все мужчины изменяют? » 24
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 54
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » 31
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » 32
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 31
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » 74
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » 23
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » 22
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » 103
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » 17
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » 28
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » 21
тема содержит фото у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » 21
тема содержит фото губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » 39
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » 28
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » 35
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » 88
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » 31
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » 85
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » 38
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
тема содержит фото вам нравится внешне эта актриса? красивая? » 23
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 19
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим состоянием? » 14
какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень холодно с ледяным ветром. » 40
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » 11
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » 9
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
тема содержит фото какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » 29
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » 49
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » 160
тема содержит фото настроение испортилось - сосед сделал забор сплошной из профлиста! теперь я в округе одна осталась с » 14
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » 59
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » 21
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » 7
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » 58
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » 23
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » 17
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
стараюсь каждый день ходить по 10 тыс шагов, и я прямо устаю. это получается 8 км. кто каждый день шагает » 17
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
тема содержит фото какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » 25
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » 20
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » 18
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
отнесла ему письмо, где писала что расстаюсь и почему. он потом попрекал: ты же письмо мне писала, что » 17
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » 14
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 34
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 22
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » 11
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » 119
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » 18
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » 100
опять обманули по зарплате! и нормы завышены! сколько времени должен тратить работник на работу по сдельной » 16
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 67
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » 69
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » 56
тема содержит фото делала давно. нравятся или нет? » 20
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 25
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » 41
тема содержит фото как вам такие очочки? » 21
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » 20
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » 34
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 29
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 13
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » 2
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 69
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
тема содержит фото обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне нравится. » 26
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » 22
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » 42
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » 15
тема содержит фото едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » 76

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»